发布时间: 2022-04-05 14:29:33
生活中不少女性为了自己的身材能够变得更加苗条一点选择了服用中药的方式进行减肥,不过一些女性以前没有尝试过中药减肥,不知道中药减肥好不好?接下来就请中医方面的权威人士给大家详细解答这个问题。
中药减肥好不好?首先需要告诉大家的是使用服用中药这种方法进行减肥一定是有不错的效果,但是大家对于中药的配方一定要把握好,建议大家去医院让中医师开中药配方,医生根据大家的个人体质给大家调配药物,使用一些消食通便、消除水肿的中药材就可以达到不错的减肥效果,因此想要通过中药减肥的人首先得了解自己是什么体质。
正常情况下通过中药减肥绝大多数是由于疏通经络从而使得身体内一些毒素随之排出体外,最终达到不错的减肥效果。我们在喝中药的时候首先得了解其中放了哪些中药材,然后对这些中药材进行深入分析,观察它们是否对身体存在二次伤害,然后再服用。
中药减肥配方:
1、山楂益母茶
需要准备的材料:山楂、红茶、益母草和水。
具体做法:将上面准备好的材料都清洗干净,加入适量的开水煮沸,然后关火之后焖上一阵,喝熬制出来的汁水就可以了。
主要功效:调理内分泌与子宫,减肥、促进消化、降血脂。
2、茯苓陈皮茶
准备的材料:茯苓、陈皮、桑白皮、姜皮,水。
做法:将这些中药材全部放入水中浸泡并且将它们清洗干净,加入水里面煎服,5天为一个周期。
功效:美肤、养颜、瘦身。
3、黄芪茯苓泽泻茶
材料:黄芪、茯苓、泽泻、陈皮、生大黄,水。
做法:洗净材料,加适量的水煎煮至药性析出,放置温凉后即可饮用。
功效:美颜、益气、健脾、消脂。
中药减肥好不好?从上面文章的介绍能够看出使用中药减肥还是能够达到瘦身效果的,不过大家服用的中药配方一定要让中医师给大家调配,千万不能自己去购买中药,因为有些中药吃了之后对身体是有伤害的。