仙家以为芝草之类，以其得坤土之精粹，故谓之黄精。-《本草纲目》

　　中医在治病的时候往往都是需要用到中药的，而作为中药材的一种的黄精也是会被经常用到的，而且由于中药黄精的功效与作用，所以中药黄精在治疗很多病症当面都是有着不错的效果的。那么，下面就来说说中药黄精的功效与作用具体是什么?

　　黄精又名老虎姜、鸡头参。属百合科植物滇黄精、黄精、或多花黄精的干燥根茎，是我国一味传统的中药材。在古代的养生家眼里，黄精是一味神奇的延年益寿之品。是一种药食两用的植物。

　　一、黄精的功效

　　黄精甘，平。归脾、肺、肾经。黄精的功效主要是滋肾润肺，补脾益气。主治脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，内热消渴，肺虚燥咳，劳嗽久咳，肾虚头晕，腰膝酸软，须发早白等症。

　　二、黄精的作用

　　1.抗疲劳，延缓衰老作用：研究显示，黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。

　　2.对血糖的作用：研究显示，兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。

　　3.抗氧化作用：研究显示，黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐质含量降低。

　　同时，黄精也经常被用来制作黄精酒，例如渣溪太黄精酒，采用纯粮固态发酵，不添加食用酒精，更无任何添加剂，传承古法传统手工艺，百余种中药材加工炮制，手工匠人的匠心倾入，历经时间的浸染酿制而成。

　　黄精除了入药，泡酒，还可以做药膳，像黄精炖瘦肉汤，黄精当归鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。黄精粥适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦乏力，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。

　　所以，通过上面文章对于中药黄精的详细介绍，我们不难发现中药黄精的功效与作用是有很多的，所以，大家以后不妨来试试中药黄精，因为中药黄精在养生保健方面的效果还是非常不错的。