在排队的过程中尽量保持安静，不说话，不推挤做晨间操的时候让幼儿集中注意力，遵守纪律，跟着老师做920930 厕所洗手喝水要求上厕所洗手喝水的时候应该按要求排队，不用挤喝水不应该洒到地面上9。

督促幼儿收拾器具，做好操前准备组织幼儿愉快地参加早操活动，认真做好示范，服装符合带操要求调动幼儿多种感官，激发幼儿参加活动的兴趣根据活动的需要，选择适当的活动形式及教学方法，充分利用大自然中环境资源进行教育教学。

8提醒吃完饭的小朋友离开饭桌时擦桌子，送餐具，指导小朋友正确的擦嘴漱口的方法，提醒小朋友如厕11301200 散步睡前准备1组织小朋友散步，或进行其他安静活动2提醒小朋友做好睡前各项准备例如睡前如厕女孩将小辫绳。

二进餐前提醒幼儿收拾玩具，放好椅子，做好盥洗，准备进餐 三指导值日生工作，擦净餐桌，准备餐具 四领取和分发食物掌握与登记每日主餐副食的领取量，幼儿实际进食量和剩余量 五组织洗净手的幼儿进餐创造愉快安静。

由于对消化系统身心健康危害特别大日常生活的身体健康就掩藏在一日三餐之中，一定不要随便将就，要学会享受生活，爱自己就为自己做好吃的，精美的看待每一餐，如同积极主动的对待生活一样，全是重要的事。

重要，一个健康的人必须有健康的牙齿，因此每年的9月20日被定为“爱牙日”客人老师一起练一练扣齿带回家和爸爸妈妈每天早晚各一次做一做牙齿保健操四让我们把自己精心设计的营养餐去送给娃顶点3000里面液体颜色娃家的娃娃吃，好吗？走 小班健康。

大学生，别说一日六餐了，两餐差不多，虽然要正在攒钱，但是营养也要跟得上，早餐 鸡蛋 油条 咸菜 豆浆，午餐 米饭馒头 一三五吃菜 二四六吃肉，晚餐 一三五面包，牛奶 二四六 水果沙拉，周日去麦当劳打工，顺便吃员。顶点3000有什么副作用

第六，提前1~2小时喝一小杯牛奶或红酒，有助于睡眠和养颜第七，睡前洗个热水澡，或者用热水泡脚，放上精油，生姜和薰衣草，可以让身体和大脑放松表现在高度兴奋高度热闹的节假日过后，又回归到平静的日常的生活。

每学期深入各班指导眼保健操56次，重点抓顶点3000作用好低年级做操的#39正确率，及时与部分患近视眼学生的有关老师取得联系，并进行家访，了解学生用眼习惯及采光等情况 7及时做好学生伤害事故及小疾病的处理工作，必须负责送医院治疗，并填写好处理。