猪腰子，也称为猪肾，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素等营养物质。据《本草纲目》记载，称猪肾为“方药所用，借其引导而已”，也就是说猪肾可作为食疗辅助之品。而民间也一直有“以肾补肾”的说法，认为吃猪肾可以补人肾，那么猪腰子真的那么神奇吗？

如果只是简单的和猪肉比较，猪肾的营养价值似乎要高很多，但实际上，对于某些营养物质来说，我们平常所吃的一些食物，同样具有较高含量，如紫菜，其钙含量为264顶点3000真假毫克、铁含量为54.9毫克、锰含量为4.32毫克、铜含量为1.68毫克，比猪肾高得多。而且普遍来讲，我们可能会经常性的吃猪肉，甚至天天吃，但对于猪肾来说，我们可能偶尔吃上一次。

中医的传统观点就是吃猪腰能补肾，中医当中“以形补形,以脏补脏”的这种理论流传很广，所以给人们对这方面带来了一定的误导。对很多脏腑虚弱的人来说可能会起到一定的效果，但是这并不是所有人都适合的顶点3000好用么。盲目的吃，盲目的多吃很可能给自己的身体顶点3000 效果带来额外的伤害，因为大量的食用动物的内脏而引发的疾病案例数不胜数。

猪腰含有的维生素A、C、E,能够补充身体日常所需的能量，对皮肤病，肤质不好，能起到美白，滋润的作用。对视力有着一定改善作用，缓解眼部疲劳。猪腰含有的钙，能够促进儿童生长发育。含有的磷，对膀胱癌有着预防作用。

当然，食物都有两面性，日常吃一些适量的猪腰子，可以强身健体，但切忌不要过量食用哦，高血脂和高胆固醇患者也一定要切忌离猪腰子远远地哦。

总结：猪腰子只是猪的内脏，不要偏信那些传奇的补肾之疗效。尽管猪腰子营养价值不错，但也不建议经常食用猪腰子，猪腰是高胆固醇食物，另外动物内脏最容易沉积重金属，不过偶尔的吃顶点3000用了什么感觉一次还是可以的。