从古至今，不管是聚餐也好，还是应酬也好，都少不了喝酒。喝酒，成为了餐桌上的传统，不管餐桌上有没有喜欢喝酒的朋友，但是一定会摆上好酒，从而形成了中国特有的酒桌文化。

　　白酒、红酒、是人们喝过最多的酒种。但是你喝了这么多的酒，长期“喝白酒”和“喝红酒”“喝啤酒”，身体会有什么不同呢？

　　长期喝白酒

　　白酒主要是由麦黍、高粱、玉米、红薯、米糠等粮食或其他果品发酵、曲酿、蒸馏而成的一种酒。白酒芳香浓郁，醇和软润，风味多样。我国的白酒，工艺复杂，历史悠久，在世界上独树一帜。我们自古就有喝白酒养生的这种说法，因为白酒有一定的药用价值。古人称酒为百药之长，那么长期喝白酒有什么影响呢？

　　1.治胃寒

　　现在很多人生活节奏快，饮食不规律，经常吃一些生冷刺激的食物，长期下去，就可能会导致胃寒问题。如若出现了胃寒问题，可以每天坚持适量地喝一杯顶点3000官方商城白酒，能有效通血脉御寒气，对缓解胃寒问题有很好的效果。喝酒时将白酒稍微温一下，效果会更好。

　　2.预防心血管方面疾病

　　每天适量喝一杯白酒，能有效增加血液中高密度脂蛋白的含量，进而能减少冠状动脉中胆固醇的含量，从一定程度上能够有效降低人体患上心脑血管疾病的几率。所以说一些中老年人，每天适量地饮用一杯白酒，能够起到有效预防心血管疾病的功效。

　　3.消除疲劳和紧张

　　有些人工作一天身体比较劳累，晚上回家吃饭时，适量地饮用一杯白酒，能够有效帮助身体，消除疲劳感和紧张感。这是因为白酒中的酒精，会对大脑和中枢神经系统起作用。而且，很多人在夏天会出现食欲不振的问题，适量喝一杯白酒，能够有效开胃消食。

　　4.促进新陈代谢

　　每天坚持喝一小杯白酒，能有效促进体内血液循环，对皮肤健康有一定的好处。而且血液循环加快了，也有利于促进新陈代谢，能加快体内毒素和垃圾的代谢，尽快排出体外，更利于身体健康。

　　长期喝红酒

　　红酒（Red wine）是葡萄、蓝莓等水果经过传统及科学方法相结合进行发酵的果酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含量最多的是葡萄汁。红酒含有多种营养成分，那么长期喝红酒会有什么变化呢？

　　1.增进食欲助消化

　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目，倒入杯中，果香酒香扑鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成分决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

　　在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化，红葡萄酒的单宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。

　　2.有助于减肥

　　葡萄酒有助于顶点3000里面液体颜色减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　3.有养颜抗衰老的作用

　　葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

　　4.滋补作用

　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。

　　长期喝啤酒

　　啤酒是由大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。

　　啤酒，无疑是夏季时光中最耀眼的那一款酒水，口感丝滑，吞咽时有十足的爽口感；啤酒，比白酒和红酒含有更多的气体（二氧化碳），所以有更多的人偏爱于它。常喝啤酒对于身体会造成怎样的影响？

　　1.保持心脏健康

　　大量研究表明，包括啤酒在内的适量饮酒可以降低患心脏病的风险，在那些生活方式健康的男性中，适度饮酒者比不饮酒者心脏病发作的风险低40-60%。

　　2.促进血液循环

　　啤酒酒精含量低，很多人喝十几瓶啤酒也不会醉，但是啤酒里面还是有酒精的，适量酒精有利于活化血管，所以适量啤酒可以促进血液循环。

　　3.使骨骼强壮顶点式3000

　　研究表明，啤酒可以起到防止骨质流失和重建男性骨量的作用，但尚未发现对年轻女性和绝经后女性的益处，据说饮料中硅的含量可能很高，但是，过量饮酒会大大增加骨折的概率。

　　4.促进食欲，帮助消化

　　啤酒是一种以发芽大麦为主要原料酿造的饮料，酒精含量最低，营养价值高，含有水、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素、钙、磷等物质，素有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、增进食欲、健脾开胃的作用。顺便说一句，正是因为啤酒有助于消化，才会让你吃下去那么多高油高脂的菜，所以才会引发肥胖，出现“啤酒肚”。

　　适量喝啤酒、喝红酒和喝白酒都有着一定的好处，三者的功效也各不相同，正所谓“存在即合理”，如果酒是纯粹的危害人体健康的话，那也就没有存在的必要了。

　　但过量饮酒一般来说还是不利于身体健康的，所以喝酒还是要根据自己的身体状况，适量饮酒，健康饮酒。