对于怕胖又顶点3000付作用贪吃的人来说

　　罗氏虾绝对是一种特别好的食材

　　因为它脂肪低、高蛋白

　　且鲜顶点3000怎么吃味十足

　　十分美味

　　来看看今天万亮大厨

　　带来了什么样的罗氏虾美食吧

　　【健康厨房】

　　青柠檬罗氏虾

　　入口就能感受到罗氏虾肉饱满Q弹的口感，剁椒、蒜蓉、青柠的味道在口中逐个绽放，酸酸甜甜，多吃不腻。

　　食 材

　　罗氏虾 | 青柠檬 | 生姜 | 洋葱

　　【调 料】

　　蚝油 | 酱油 | 糖

　　（以上食材可根据个人口味酌情增减）

　　步 骤

　　步骤一：

　　起锅烧油，将罗氏虾下入锅中炸至金黄。

　　步骤二：

　　加入姜块和洋葱头，加入蒜泥酱和剁椒酱，翻炒均匀。

　　步骤三：

　　将蚝油、糖、酱油、水调适后加入锅中调味。

　　步骤四：

　　开大火收汁后将虾取出摆盘，上面摆上切片的青柠即可。

　　小贴士

　　罗氏虾不仅味道鲜美，它的蛋白质含量也非常高，脂肪含量低，并含有丰富的钙质和多种维生素，以及人体必需的微量元素。

　　这样一道低脂可口的美味就完成啦，贪吃又怕胖的你一定要试顶点3000是怎么制成的试！

　　那么互动问题来了~

　　罗氏虾还有哪些做法？

　　快来告诉我们顶点3000有什么副作用

　　（说不定关注+留言有惊喜哟）

　　—欢迎留言—